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聪明女人情绪操控术

作者:华君

类别:都市言情

状态:连载

更新:2024-02-05 13:46:09

简介:情绪的好坏,关系到女 性的生活质量、身体健康和职场发展。因此,学会控制好自己的情绪,是每 个女性一生中都必须学习的重要一课。作为一个聪明的女人,不让自己永..

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时刻保持冷静的情绪
承担有益进步的压力
工作中要学会克制才会拥有好情绪
工作中要时时保持心情愉快
面对职场流言,何妨淡然处之
别让误会影响情绪
事情没有你想象得那么糟
职场忧虑是毫无意义的
工作中的急躁情绪要不得
减轻职场紧张情绪的方法
工作中常需寻找心理代偿
消除工作中的负面情绪
全部章节目录(共104章)
序言
第一章 聪明女人正确对待自己的情绪
不同的情绪带给女人不同的生活
开启你心灵的“发动机”
你“聆听”自己的情绪了吗
洞察并运用好自己的情绪周期
学会承认并悦纳你的情绪
身心健康与情绪的好坏息息相关
聪明女人会从正面发挥情绪的作用
好情绪锦上添花,给女人带来最佳竞技状态
不良情绪雪上加霜,更容易导致失败
情绪如病毒,女人再聪明也易受感染
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