这个影帝要加钱 第440节（第1 / 5页）
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“那好，我们直接回院子。”
四合院，丁修换了套衣服，开始教张威功夫。
一样的，先扎马步。
不过他教的扎马步和一般武师教的不一样，一边教，一边不断的讲解。
“扎马步的意义，主打的是一个稳，对腿部力量的一个训练，其实更多的是让你了解自己的肌肉，让四肢协调。”
没有人指点，自己练的话能把人练废。
就算能练到一个形字，没有神也没法入门，而那些口诀都是代代单传的。
开着车，张威没有一点不好意思：“害，这不是想让你打得舒服点吗，怎么样，要不要考虑一下？”
“当然了，你要是师门绝技，不方便的话我也理解。”
丁修摸着下巴，说道：“忌讳倒是没有，我们这一门传到这一辈就我自己了，想教谁就教谁。”
“骑马知道吧，扎马步，就是要像骑马一样，五指抓地，小腿力量紧绷，一路到大腿，腰部，脊梁挺直，双拳紧握……现在你什么感觉？”
“想一拳轰出去。”
“对了，就是这样，但还不是出拳的时候，你格斗经验丰富，身体素质好，对待搏击有自己的理解，想最快速度练出八极的劲还是有机会的。”
“按照我的教程慢慢来，对你的腰椎也有好处，你就当是养伤吧。”
从这天开始，每天早中晚，张威都在院子里扎马步一个小时，丁修又教了他一套八极拳的练法。
“你要真想学，我教你，我这边倒是有个速成班，正好拿你做实验。”
张威眼睛放光：“这感情好，你尽管试，千万别拿我当人。”
让他从扎马步开始，一步步的学，还真有点难。
据他所知，那些练习传武的，刚开始的时候谁不是三五年的马步，后面锻体，练招，拆招，一套弄下来十年八年都算是快的。
有速成班不练是傻子。